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近期，隨著全國(guó)中小學(xué)陸續(xù)放假，平日為功課忙碌的孩子們有了難得的閑暇時(shí)光。然而眼科醫(yī)生提醒廣大學(xué)生和家長(zhǎng)，長(zhǎng)達(dá)一個(gè)多月的假期，是視力下降的危險(xiǎn)期，應(yīng)特別注意科學(xué)用眼。

　　"每年暑假、寒假最后一兩周，都是學(xué)生來(lái)醫(yī)院看眼病的高峰期，很多孩子在短短一個(gè)假期中，近視增加了超過(guò)100度。"青海紅十字醫(yī)院資深眼科醫(yī)生張瓊說(shuō)。

　　張瓊告訴記者，中小學(xué)生在假期長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、智能手機(jī)、iPad等電子產(chǎn)品，是視力受損的主要原因。

　　"正常人平均每分鐘眨眼10到20次，而當(dāng)人盯著電腦屏幕、手機(jī)或iPad的時(shí)候，眨眼頻率下降到每分鐘6到8次。眨眼頻率下降時(shí)間如果過(guò)長(zhǎng)，很容易導(dǎo)致眼表干澀并誘發(fā)干眼癥，進(jìn)而誘發(fā)慢性結(jié)膜炎、淺層點(diǎn)狀角膜炎等疾病。這幾年我在臨床發(fā)現(xiàn)，很多原先中老年人易患的眼病開(kāi)始低齡化，這與青少年過(guò)度使用電子產(chǎn)品很有關(guān)系。"張瓊說(shuō)。

　　張瓊還特別提醒，不少青少年有在晚上熄燈之后玩手機(jī)的習(xí)慣，殊不知在黑暗中，手機(jī)屏幕強(qiáng)光會(huì)導(dǎo)致眼壓上升，不僅可能導(dǎo)致短暫性視力模糊，進(jìn)而誘發(fā)閉角型青光眼，嚴(yán)重的可能造成視力永久損傷。